Paprasti patarimai sutaupyti perkant maistą
Maisto kainos pastaraisiais metais sparčiai kyla, todėl taupus apsipirkimas tapo aktualus daugeliui šeimų. Sutaupyti galima ne tik perkant pigesnius produktus, bet ir pakeitus pirkimo įpročius. Tinkamas planavimas, racionalus požiūris ir atsakingas pasirinkimas leidžia ženkliai sumažinti išlaidas, išlaikant tą pačią maisto kokybę ir įvairovę.
Sudarykite pirkinių sąrašą
Vienas paprasčiausių būdų išvengti perteklinių išlaidų – iš anksto sudaryti sąrašą. Prieš eidami į parduotuvę, apžiūrėkite, ką jau turite namuose, ir suplanuokite patiekalus kelioms dienoms į priekį. Tai padės išvengti impulsyvių pirkinių ir nereikalingų produktų.
Sąrašą galima laikyti telefone arba užrašyti ant popieriaus. Geriausia jį sudaryti pagal parduotuvės skyrius – taip apsipirkimas bus greitesnis ir efektyvesnis. Laikantis sąrašo, vidutiniškai sutaupoma iki 20 procentų nuo visų išlaidų.
Planuokite savaitės meniu
Planuojant patiekalus savaitei galima tiksliau žinoti, kiek ir kokių produktų reikia. Tai padeda išvengti maisto švaistymo ir leidžia išnaudoti likučius. Pavyzdžiui, iš vakar vakare virto ryžių garnyro kitą dieną galima pagaminti apkepą ar salotas.
Patiekalus verta derinti taip, kad panaudotumėte tuos pačius ingredientus keliems receptams. Tai sumažins perkamų produktų kiekį ir leis efektyviau naudoti tai, ką jau turite.
Nepirkite, kai esate alkani
Apsipirkimas alkanam beveik visada baigiasi didesne sąskaita. Tuomet lengviau pasiduoti emocijoms ir į krepšelį įsidėti nereikalingų skanėstų. Prieš eidami į parduotuvę, užkąskite arba išgerkite stiklinę vandens – tai padės priimti racionalesnius sprendimus.
Toks paprastas įprotis gali sumažinti išlaidas maistui net keliais eurais kiekvieno apsipirkimo metu.
Rinkitės privačių prekės ženklų produktus
Parduotuvės ženklu pažymėti produktai dažnai gaminami tų pačių tiekėjų kaip ir brangūs prekių ženklai, tačiau jų kaina gali būti iki 30 procentų mažesnė. Tokie produktai dažnai būna tokios pat kokybės, tik be papildomo įpakavimo ar reklamos kaštų.
Pabandykite palyginti ingredientų sąrašus ant pakuočių – dažnai jie beveik identiški. Pirkdami privačių prekės ženklų produktus, galite sutaupyti nepajusdami jokio skirtumo skonyje ar kokybėje.
Sekite nuolaidas ir akcijas
Daugelyje parduotuvių kiekvieną savaitę vyksta akcijos, todėl verta pasidomėti jų leidiniais. Nuolaidos pagrindiniams produktams, tokiems kaip aliejus, kruopos, pienas ar kiaušiniai, leidžia sutaupyti ženklias sumas.
Vis dėlto verta išlikti budriems – ne visos akcijos tikrai naudingos. Kai kurie pardavėjai prieš akciją padidina kainas, o tada nuleidžia jas iki įprasto lygio. Todėl naudinga žinoti įprastas produktų kainas ir pasitikrinti keliose vietose.
Pirkite didesnius kiekius pagrindinių produktų
Tokie produktai kaip kruopos, makaronai, miltai, cukrus ar aliejus nesugenda greitai, todėl verta jų pirkti didesniais kiekiais. Didmeninė pakuotė dažnai kainuoja pigiau už mažą. Tiesa, svarbu įsitikinti, kad tikrai viską sunaudosite ir produktai nebus išmesti.
Jei neturite daug vietos laikymui, dalį didesnės pakuotės galima pasidalinti su artimaisiais ar kaimynais. Tai praktiškas būdas sutaupyti be didelių sandėliavimo problemų.
Naudokite lojalumo korteles
Lojalumo programos leidžia kaupti taškus, gauti papildomas nuolaidas ar specialius pasiūlymus. Jei dažnai lankotės toje pačioje parduotuvėje, verta pasinaudoti šia galimybe. Net keli procentai nuolaidos kiekvieno apsipirkimo metu per mėnesį sudaro pastebimą sumą.
Be to, kai kurios programos siūlo papildomų nuolaidų tik su programėlėmis, todėl verta jas turėti telefone.
Pirkite sezoninius produktus
Vaisiai ir daržovės yra pigiausi tuo metu, kai jie auga natūraliai. Pavyzdžiui, vasarą verta pirkti vietinius agurkus, pomidorus ar braškes, o žiemą – kopūstus, burokėlius ir bulves. Sezoniniai produktai būna ne tik pigesni, bet ir skanesni bei maistingesni.
Taip pat galima užsišaldyti vaisių ar daržovių žiemai – tai padės sutaupyti ir išlaikyti šviežumą be didelių išlaidų.
Venkite išmetamo maisto
Vienas didžiausių pinigų švaistymo šaltinių – išmetamas maistas. Patikrinkite produktų galiojimo datas, laikykite maistą sandariuose induose ir suvartokite tai, kas greitai genda, pirmiausia.
Likusius produktus galima kūrybiškai panaudoti naujiems patiekalams. Iš daržovių likučių galima virti sriubą, o pasenusios duonos – džiūvėsius ar užkepėlę. Tokie įpročiai leidžia sumažinti maisto švaistymą ir išlaidas.
Rinkitės vietinius turgelius
Mažesniuose turguose ar ūkininkų prekyvietėse kainos dažnai būna palankesnės nei didžiuosiuose prekybos centruose. Be to, čia galima derėtis, ypač perkant didesnius kiekius. Vietiniai produktai dažnai šviežesni ir kokybiškesni, o pirkdami tiesiai iš gamintojo remiate vietinę ekonomiką.
Išvada
Sutaupyti perkant maistą galima kiekvienam, jei apsipirkimas vykdomas sąmoningai. Sąrašo laikymasis, planavimas, sezoninių produktų pasirinkimas ir racionalus pirkimas leidžia išvengti impulsyvių sprendimų. Nedideli įpročių pokyčiai duoda didelį efektą ilgainiui, o pinigai, kuriuos sutaupote, gali būti panaudoti kitoms svarbioms reikmėms.
