Mažiems vaikams svarbu gauti subalansuotą, šiltą ir skanų maistą, tačiau tam nereikia brangių produktų. Tinkamai parinkti, paprasti ingredientai leidžia paruošti sveikus, sočius ir vaikus traukiančius…
Lietuvoje netrūksta skanių ir nebrangių vaisių – obuolių, kriaušių, slyvų, serbentų ar vyšnių. Jie puikiai tinka tiek desertams, tiek užkandžiams ar net pagrindiniams patiekalams. Sezono…
Pusryčių dėžutė – tai puikus būdas turėti subalansuotą, skanų ir nebrangų maistą darbo ar mokyklos dienai. Nebūtina išleisti daug pinigų, kad valgis būtų skanus ir…
Lengvas, pigus ir visiems patinkantis užkandis. Reikės: Paruošimas:Kiaušinius susmulkinkite, sumaišykite su majonezu ir druska. Ant duonos riekelių dėkite kiaušinių masę ir papuoškite daržovėmis. Galite supjaustyti…
Kiaušiniai – vienas universaliausių ir pigiausių produktų virtuvėje. Jie tinka pusryčiams, pietums ir vakarienei, dera su daržovėmis, kruopomis, duona ar makaronais. Be to, kiaušiniai yra…
Laktozės netoleravimas vis dažnesnis tiek tarp suaugusiųjų, tiek tarp vaikų, tačiau tai nereiškia, kad reikia atsisakyti gardaus ir sotaus maisto. Šiandien prekybos centruose gausu produktų…
Šeimos vakarienė – tai metas, kai visi susirenka prie stalo ir dalijasi dienos įspūdžiais. Tačiau skanus, šiltas maistas neturi kainuoti brangiai. Naudojant paprastus ingredientus, galima…
Sezoniniai produktai – tai vienas geriausių būdų maitintis sveikai ir taupiai. Jie dažniausiai būna pigesni, skanesni ir turtingesni maistinėmis medžiagomis, nes nereikia jų transportuoti iš…
Vis daugiau žmonių renkasi valgyti mažiau mėsos dėl sveikatos, aplinkosaugos ar finansinių priežasčių. Tačiau atsisakyti mėsos nereiškia atsisakyti skanaus, sotaus ir įvairaus maisto. Tinkamai suderinti…
Varškė – vienas universaliausių produktų, kuris tinka tiek saldiems, tiek sūriems patiekalams. Ji pigi, maistinga ir gausi baltymų, todėl yra puikus pasirinkimas taupantiems, bet norintiems…